| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:04:17 | 
           0:31:17 
         | 
				
           0:31:17 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:28:00 | 
           0:55:00 
         | 
				
           0:23:43 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:47:44 | 
           1:14:44 
         | 
				
           0:19:44 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:08:19 | 
           1:35:19 
         | 
				
           0:20:35 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:29:01 | 
           1:56:01 
         | 
				
           0:20:42 
         | 
			
| ランスタート | 11:34:44 | 
           2:01:44 
         | 
				
           0:05:43 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:49:49 | 
           2:16:49 
         | 
				
           0:15:05 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:05:40 | 
           2:32:40 
         | 
				
           0:15:51 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:23:38 | 
           2:50:38 
         | 
				
           0:17:58 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:41:13 | 
           3:08:13 
         | 
				
           0:17:35 
         |