| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:03:18 | 
           0:30:18 
         | 
				
           0:30:18 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:25:13 | 
           0:52:13 
         | 
				
           0:21:55 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:43:33 | 
           1:10:33 
         | 
				
           0:18:20 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:01:52 | 
           1:28:52 
         | 
				
           0:18:19 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:20:57 | 
           1:47:57 
         | 
				
           0:19:05 
         | 
			
| ランスタート | 11:25:52 | 
           1:52:52 
         | 
				
           0:04:55 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:39:13 | 
           2:06:13 
         | 
				
           0:13:21 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:53:19 | 
           2:20:19 
         | 
				
           0:14:06 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:09:44 | 
           2:36:44 
         | 
				
           0:16:25 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:28:22 | 
           2:55:22 
         | 
				
           0:18:38 
         |