| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:07:20 | 
           0:34:20 
         | 
				
           0:34:20 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:34:46 | 
           1:01:46 
         | 
				
           0:27:26 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:55:59 | 
           1:22:59 
         | 
				
           0:21:13 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:17:37 | 
           1:44:37 
         | 
				
           0:21:38 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:39:19 | 
           2:06:19 
         | 
				
           0:21:42 
         | 
			
| ランスタート | 11:46:52 | 
           2:13:52 
         | 
				
           0:07:33 
         | 
			
| ラン LAP1 | 12:04:18 | 
           2:31:18 
         | 
				
           0:17:26 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:21:12 | 
           2:48:12 
         | 
				
           0:16:54 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:38:12 | 
           3:05:12 
         | 
				
           0:17:00 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:54:33 | 
           3:21:33 
         | 
				
           0:16:21 
         |