| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:05:40 | 
           0:32:40 
         | 
				
           0:32:40 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:28:00 | 
           0:55:00 
         | 
				
           0:22:20 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:45:26 | 
           1:12:26 
         | 
				
           0:17:26 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:03:35 | 
           1:30:35 
         | 
				
           0:18:09 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:21:39 | 
           1:48:39 
         | 
				
           0:18:04 
         | 
			
| ランスタート | 11:28:09 | 
           1:55:09 
         | 
				
           0:06:30 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:40:34 | 
           2:07:34 
         | 
				
           0:12:25 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:53:18 | 
           2:20:18 
         | 
				
           0:12:44 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:05:34 | 
           2:32:34 
         | 
				
           0:12:16 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:18:53 | 
           2:45:53 
         | 
				
           0:13:19 
         |