| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:07:42 | 
           0:34:42 
         | 
				
           0:34:42 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:32:44 | 
           0:59:44 
         | 
				
           0:25:02 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:52:17 | 
           1:19:17 
         | 
				
           0:19:33 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:12:32 | 
           1:39:32 
         | 
				
           0:20:15 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:40:49 | 
           2:07:49 
         | 
				
           0:28:17 
         | 
			
| ランスタート | 11:49:07 | 
           2:16:07 
         | 
				
           0:08:18 
         | 
			
| ラン LAP1 | 12:05:08 | 
           2:32:08 
         | 
				
           0:16:01 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:20:55 | 
           2:47:55 
         | 
				
           0:15:47 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:37:00 | 
           3:04:00 
         | 
				
           0:16:05 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:52:07 | 
           3:19:07 
         | 
				
           0:15:07 
         |