| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:12:13 | 
           0:39:13 
         | 
				
           0:39:13 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:39:28 | 
           1:06:28 
         | 
				
           0:27:15 
         | 
			
| バイク LAP2 | 11:00:37 | 
           1:27:37 
         | 
				
           0:21:09 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:22:48 | 
           1:49:48 
         | 
				
           0:22:11 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:46:06 | 
           2:13:06 
         | 
				
           0:23:18 
         | 
			
| ランスタート | 11:52:35 | 
           2:19:35 
         | 
				
           0:06:29 
         | 
			
| ラン LAP1 | 12:06:50 | 
           2:33:50 
         | 
				
           0:14:15 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:22:15 | 
           2:49:15 
         | 
				
           0:15:25 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:38:02 | 
           3:05:02 
         | 
				
           0:15:47 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:54:22 | 
           3:21:22 
         | 
				
           0:16:20 
         |