| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:02:42 | 
           0:29:42 
         | 
				
           0:29:42 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:26:26 | 
           0:53:26 
         | 
				
           0:23:44 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:45:19 | 
           1:12:19 
         | 
				
           0:18:53 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:04:24 | 
           1:31:24 
         | 
				
           0:19:05 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:23:56 | 
           1:50:56 
         | 
				
           0:19:32 
         | 
			
| ランスタート | 11:29:42 | 
           1:56:42 
         | 
				
           0:05:46 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:40:21 | 
           2:07:21 
         | 
				
           0:10:39 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:51:16 | 
           2:18:16 
         | 
				
           0:10:55 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:02:33 | 
           2:29:33 
         | 
				
           0:11:17 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:13:30 | 
           2:40:30 
         | 
				
           0:10:57 
         |