| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:08:40 | 
           0:35:40 
         | 
				
           0:35:40 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:36:57 | 
           1:03:57 
         | 
				
           0:28:17 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:56:41 | 
           1:23:41 
         | 
				
           0:19:44 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:16:30 | 
           1:43:30 
         | 
				
           0:19:49 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:37:34 | 
           2:04:34 
         | 
				
           0:21:04 
         | 
			
| ランスタート | 11:44:40 | 
           2:11:40 
         | 
				
           0:07:06 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:58:55 | 
           2:25:55 
         | 
				
           0:14:15 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:13:48 | 
           2:40:48 
         | 
				
           0:14:53 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:29:07 | 
           2:56:07 
         | 
				
           0:15:19 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:45:04 | 
           3:12:04 
         | 
				
           0:15:57 
         |