| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:05:25 | 
           0:32:25 
         | 
				
           0:32:25 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:26:30 | 
           0:53:30 
         | 
				
           0:21:05 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:44:09 | 
           1:11:09 
         | 
				
           0:17:39 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:01:51 | 
           1:28:51 
         | 
				
           0:17:42 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:20:13 | 
           1:47:13 
         | 
				
           0:18:22 
         | 
			
| ランスタート | 11:24:58 | 
           1:51:58 
         | 
				
           0:04:45 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:36:45 | 
           2:03:45 
         | 
				
           0:11:47 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:48:17 | 
           2:15:17 
         | 
				
           0:11:32 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:00:02 | 
           2:27:02 
         | 
				
           0:11:45 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:12:36 | 
           2:39:36 
         | 
				
           0:12:34 
         |