| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:03:10 | 
           0:30:10 
         | 
				
           0:30:10 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:27:13 | 
           0:54:13 
         | 
				
           0:24:03 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:45:59 | 
           1:12:59 
         | 
				
           0:18:46 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:05:37 | 
           1:32:37 
         | 
				
           0:19:38 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:26:05 | 
           1:53:05 
         | 
				
           0:20:28 
         | 
			
| ランスタート | 11:31:10 | 
           1:58:10 
         | 
				
           0:05:05 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:45:10 | 
           2:12:10 
         | 
				
           0:14:00 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:59:23 | 
           2:26:23 
         | 
				
           0:14:13 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:14:09 | 
           2:41:09 
         | 
				
           0:14:46 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:29:32 | 
           2:56:32 
         | 
				
           0:15:23 
         |