| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:01:30 | 
           0:28:30 
         | 
				
           0:28:30 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:23:46 | 
           0:50:46 
         | 
				
           0:22:16 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:41:28 | 
           1:08:28 
         | 
				
           0:17:42 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:59:23 | 
           1:26:23 
         | 
				
           0:17:55 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:17:25 | 
           1:44:25 
         | 
				
           0:18:02 
         | 
			
| ランスタート | 11:22:45 | 
           1:49:45 
         | 
				
           0:05:20 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:33:29 | 
           2:00:29 
         | 
				
           0:10:44 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:44:43 | 
           2:11:43 
         | 
				
           0:11:14 
         | 
			
| ラン LAP3 | 11:56:12 | 
           2:23:12 
         | 
				
           0:11:29 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:07:58 | 
           2:34:58 
         | 
				
           0:11:46 
         |