| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:02:14 | 
           0:29:14 
         | 
				
           0:29:14 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:21:15 | 
           0:48:15 
         | 
				
           0:19:01 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:37:25 | 
           1:04:25 
         | 
				
           0:16:10 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:53:41 | 
           1:20:41 
         | 
				
           0:16:16 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:10:01 | 
           1:37:01 
         | 
				
           0:16:20 
         | 
			
| ランスタート | 11:14:47 | 
           1:41:47 
         | 
				
           0:04:46 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:25:37 | 
           1:52:37 
         | 
				
           0:10:50 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:36:29 | 
           2:03:29 
         | 
				
           0:10:52 
         | 
			
| ラン LAP3 | 11:47:46 | 
           2:14:46 
         | 
				
           0:11:17 
         | 
			
| フィニッシュ | 11:59:10 | 
           2:26:10 
         | 
				
           0:11:24 
         |