| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:01:42 | 
           0:28:42 
         | 
				
           0:28:42 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:23:34 | 
           0:50:34 
         | 
				
           0:21:52 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:41:04 | 
           1:08:04 
         | 
				
           0:17:30 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:58:51 | 
           1:25:51 
         | 
				
           0:17:47 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:17:12 | 
           1:44:12 
         | 
				
           0:18:21 
         | 
			
| ランスタート | 11:22:37 | 
           1:49:37 
         | 
				
           0:05:25 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:36:54 | 
           2:03:54 
         | 
				
           0:14:17 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:51:32 | 
           2:18:32 
         | 
				
           0:14:38 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:06:54 | 
           2:33:54 
         | 
				
           0:15:22 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:20:32 | 
           2:47:32 
         | 
				
           0:13:38 
         |