| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:14:49 | 
           0:41:49 
         | 
				
           0:41:49 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:43:50 | 
           1:10:50 
         | 
				
           0:29:01 
         | 
			
| バイク LAP2 | 11:05:21 | 
           1:32:21 
         | 
				
           0:21:31 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:27:43 | 
           1:54:43 
         | 
				
           0:22:22 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:54:31 | 
           2:21:31 
         | 
				
           0:26:48 
         | 
			
| ランスタート | 12:02:09 | 
           2:29:09 
         | 
				
           0:07:38 
         | 
			
| ラン LAP1 | 12:16:32 | 
           2:43:32 
         | 
				
           0:14:23 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:31:36 | 
           2:58:36 
         | 
				
           0:15:04 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:45:44 | 
           3:12:44 
         | 
				
           0:14:08 
         | 
			
| フィニッシュ | 13:00:52 | 
           3:27:52 
         | 
				
           0:15:08 
         |