| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:03:18 | 
           0:30:18 
         | 
				
           0:30:18 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:27:35 | 
           0:54:35 
         | 
				
           0:24:17 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:46:36 | 
           1:13:36 
         | 
				
           0:19:01 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:06:29 | 
           1:33:29 
         | 
				
           0:19:53 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:26:14 | 
           1:53:14 
         | 
				
           0:19:45 
         | 
			
| ランスタート | 11:32:16 | 
           1:59:16 
         | 
				
           0:06:02 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:45:25 | 
           2:12:25 
         | 
				
           0:13:09 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:59:10 | 
           2:26:10 
         | 
				
           0:13:45 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:12:45 | 
           2:39:45 
         | 
				
           0:13:35 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:25:58 | 
           2:52:58 
         | 
				
           0:13:13 
         |