| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:03:41 | 
           0:30:41 
         | 
				
           0:30:41 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:25:50 | 
           0:52:50 
         | 
				
           0:22:09 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:42:52 | 
           1:09:52 
         | 
				
           0:17:02 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:00:13 | 
           1:27:13 
         | 
				
           0:17:21 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:18:39 | 
           1:45:39 
         | 
				
           0:18:26 
         | 
			
| ランスタート | 11:23:49 | 
           1:50:49 
         | 
				
           0:05:10 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:35:58 | 
           2:02:58 
         | 
				
           0:12:09 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:49:51 | 
           2:16:51 
         | 
				
           0:13:53 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:04:20 | 
           2:31:20 
         | 
				
           0:14:29 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:19:33 | 
           2:46:33 
         | 
				
           0:15:13 
         |