| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:33:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:09:21 | 
           0:36:21 
         | 
				
           0:36:21 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:35:18 | 
           1:02:18 
         | 
				
           0:25:57 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:55:24 | 
           1:22:24 
         | 
				
           0:20:06 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:16:38 | 
           1:43:38 
         | 
				
           0:21:14 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:39:35 | 
           2:06:35 
         | 
				
           0:22:57 
         | 
			
| ランスタート | 11:46:44 | 
           2:13:44 
         | 
				
           0:07:09 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:59:43 | 
           2:26:43 
         | 
				
           0:12:59 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:12:35 | 
           2:39:35 
         | 
				
           0:12:52 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:25:54 | 
           2:52:54 
         | 
				
           0:13:19 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:38:46 | 
           3:05:46 
         | 
				
           0:12:52 
         |