| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:04:53 | 
           0:28:53 
         | 
				
           0:28:53 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:23:44 | 
           0:47:44 
         | 
				
           0:18:51 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:39:46 | 
           1:03:46 
         | 
				
           0:16:02 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:56:11 | 
           1:20:11 
         | 
				
           0:16:25 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:12:37 | 
           1:36:37 
         | 
				
           0:16:26 
         | 
			
| ランスタート | 11:16:47 | 
           1:40:47 
         | 
				
           0:04:10 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:26:49 | 
           1:50:49 
         | 
				
           0:10:02 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:37:01 | 
           2:01:01 
         | 
				
           0:10:12 
         | 
			
| ラン LAP3 | 11:47:25 | 
           2:11:25 
         | 
				
           0:10:24 
         | 
			
| フィニッシュ | 11:57:51 | 
           2:21:51 
         | 
				
           0:10:26 
         |