| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:09:42 | 
           0:33:42 
         | 
				
           0:33:42 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:35:02 | 
           0:59:02 
         | 
				
           0:25:20 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:54:09 | 
           1:18:09 
         | 
				
           0:19:07 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:13:30 | 
           1:37:30 
         | 
				
           0:19:21 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:33:52 | 
           1:57:52 
         | 
				
           0:20:22 
         | 
			
| ランスタート | 11:40:48 | 
           2:04:48 
         | 
				
           0:06:56 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:55:30 | 
           2:19:30 
         | 
				
           0:14:42 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:10:11 | 
           2:34:11 
         | 
				
           0:14:41 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:26:04 | 
           2:50:04 
         | 
				
           0:15:53 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:41:56 | 
           3:05:56 
         | 
				
           0:15:52 
         |