| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:12:15 | 
           0:36:15 
         | 
				
           0:36:15 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:36:24 | 
           1:00:24 
         | 
				
           0:24:09 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:56:39 | 
           1:20:39 
         | 
				
           0:20:15 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:18:18 | 
           1:42:18 
         | 
				
           0:21:39 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:39:28 | 
           2:03:28 
         | 
				
           0:21:10 
         | 
			
| ランスタート | 11:45:21 | 
           2:09:21 
         | 
				
           0:05:53 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:57:45 | 
           2:21:45 
         | 
				
           0:12:24 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:09:52 | 
           2:33:52 
         | 
				
           0:12:07 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:22:52 | 
           2:46:52 
         | 
				
           0:13:00 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:34:58 | 
           2:58:58 
         | 
				
           0:12:06 
         |