| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:08:53 | 
           0:32:53 
         | 
				
           0:32:53 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:30:00 | 
           0:54:00 
         | 
				
           0:21:07 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:46:37 | 
           1:10:37 
         | 
				
           0:16:37 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:03:30 | 
           1:27:30 
         | 
				
           0:16:53 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:20:19 | 
           1:44:19 
         | 
				
           0:16:49 
         | 
			
| ランスタート | 11:25:48 | 
           1:49:48 
         | 
				
           0:05:29 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:37:54 | 
           2:01:54 
         | 
				
           0:12:06 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:49:43 | 
           2:13:43 
         | 
				
           0:11:49 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:01:17 | 
           2:25:17 
         | 
				
           0:11:34 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:12:49 | 
           2:36:49 
         | 
				
           0:11:32 
         |