| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:10:08 | 
           0:34:08 
         | 
				
           0:34:08 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:32:50 | 
           0:56:50 
         | 
				
           0:22:42 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:50:42 | 
           1:14:42 
         | 
				
           0:17:52 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:08:34 | 
           1:32:34 
         | 
				
           0:17:52 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:26:38 | 
           1:50:38 
         | 
				
           0:18:04 
         | 
			
| ランスタート | 11:31:45 | 
           1:55:45 
         | 
				
           0:05:07 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:42:14 | 
           2:06:14 
         | 
				
           0:10:29 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:52:27 | 
           2:16:27 
         | 
				
           0:10:13 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:02:44 | 
           2:26:44 
         | 
				
           0:10:17 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:13:10 | 
           2:37:10 
         | 
				
           0:10:26 
         |