| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:08:37 | 
           0:32:37 
         | 
				
           0:32:37 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:39:17 | 
           1:03:17 
         | 
				
           0:30:40 
         | 
			
| バイク LAP2 | 11:03:24 | 
           1:27:24 
         | 
				
           0:24:07 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:27:20 | 
           1:51:20 
         | 
				
           0:23:56 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:51:18 | 
           2:15:18 
         | 
				
           0:23:58 
         | 
			
| ランスタート | 11:59:17 | 
           2:23:17 
         | 
				
           0:07:59 
         | 
			
| ラン LAP1 | 12:16:19 | 
           2:40:19 
         | 
				
           0:17:02 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:34:04 | 
           2:58:04 
         | 
				
           0:17:45 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:52:48 | 
           3:16:48 
         | 
				
           0:18:44 
         | 
			
| フィニッシュ | 13:11:44 | 
           3:35:44 
         | 
				
           0:18:56 
         |