| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:03:13 | 
           0:27:13 
         | 
				
           0:27:13 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:22:35 | 
           0:46:35 
         | 
				
           0:19:22 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:38:25 | 
           1:02:25 
         | 
				
           0:15:50 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:54:27 | 
           1:18:27 
         | 
				
           0:16:02 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:10:59 | 
           1:34:59 
         | 
				
           0:16:32 
         | 
			
| ランスタート | 11:15:56 | 
           1:39:56 
         | 
				
           0:04:57 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:27:02 | 
           1:51:02 
         | 
				
           0:11:06 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:38:21 | 
           2:02:21 
         | 
				
           0:11:19 
         | 
			
| ラン LAP3 | 11:49:35 | 
           2:13:35 
         | 
				
           0:11:14 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:00:26 | 
           2:24:26 
         | 
				
           0:10:51 
         |