| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:07:59 | 
           0:31:59 
         | 
				
           0:31:59 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:27:19 | 
           0:51:19 
         | 
				
           0:19:20 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:43:20 | 
           1:07:20 
         | 
				
           0:16:01 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:59:46 | 
           1:23:46 
         | 
				
           0:16:26 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:16:10 | 
           1:40:10 
         | 
				
           0:16:24 
         | 
			
| ランスタート | 11:21:03 | 
           1:45:03 
         | 
				
           0:04:53 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:31:24 | 
           1:55:24 
         | 
				
           0:10:21 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:42:03 | 
           2:06:03 
         | 
				
           0:10:39 
         | 
			
| ラン LAP3 | 11:54:14 | 
           2:18:14 
         | 
				
           0:12:11 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:05:34 | 
           2:29:34 
         | 
				
           0:11:20 
         |