| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:05:52 | 
           0:29:52 
         | 
				
           0:29:52 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:30:54 | 
           0:54:54 
         | 
				
           0:25:02 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:50:27 | 
           1:14:27 
         | 
				
           0:19:33 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:10:33 | 
           1:34:33 
         | 
				
           0:20:06 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:32:23 | 
           1:56:23 
         | 
				
           0:21:50 
         | 
			
| ランスタート | 11:38:59 | 
           2:02:59 
         | 
				
           0:06:36 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:52:38 | 
           2:16:38 
         | 
				
           0:13:39 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:06:55 | 
           2:30:55 
         | 
				
           0:14:17 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:21:09 | 
           2:45:09 
         | 
				
           0:14:14 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:35:55 | 
           2:59:55 
         | 
				
           0:14:46 
         |