| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:16:32 | 
           0:40:32 
         | 
				
           0:40:32 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:41:59 | 
           1:05:59 
         | 
				
           0:25:27 
         | 
			
| バイク LAP2 | 11:03:36 | 
           1:27:36 
         | 
				
           0:21:37 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:25:04 | 
           1:49:04 
         | 
				
           0:21:28 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:47:41 | 
           2:11:41 
         | 
				
           0:22:37 
         | 
			
| ランスタート | 11:53:28 | 
           2:17:28 
         | 
				
           0:05:47 
         | 
			
| ラン LAP1 | 12:06:53 | 
           2:30:53 
         | 
				
           0:13:25 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:21:33 | 
           2:45:33 
         | 
				
           0:14:40 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:37:17 | 
           3:01:17 
         | 
				
           0:15:44 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:52:33 | 
           3:16:33 
         | 
				
           0:15:16 
         |