| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:16:18 | 
           0:40:18 
         | 
				
           0:40:18 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:45:45 | 
           1:09:45 
         | 
				
           0:29:27 
         | 
			
| バイク LAP2 | 11:07:43 | 
           1:31:43 
         | 
				
           0:21:58 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:29:08 | 
           1:53:08 
         | 
				
           0:21:25 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:52:04 | 
           2:16:04 
         | 
				
           0:22:56 
         | 
			
| ランスタート | 12:01:01 | 
           2:25:01 
         | 
				
           0:08:57 
         | 
			
| ラン LAP1 | 12:15:49 | 
           2:39:49 
         | 
				
           0:14:48 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:31:26 | 
           2:55:26 
         | 
				
           0:15:37 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:46:59 | 
           3:10:59 
         | 
				
           0:15:33 
         | 
			
| フィニッシュ | 13:02:31 | 
           3:26:31 
         | 
				
           0:15:32 
         |