| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:13:23 | 
           0:37:23 
         | 
				
           0:37:23 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:40:17 | 
           1:04:17 
         | 
				
           0:26:54 
         | 
			
| バイク LAP2 | 11:01:10 | 
           1:25:10 
         | 
				
           0:20:53 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:22:18 | 
           1:46:18 
         | 
				
           0:21:08 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:44:23 | 
           2:08:23 
         | 
				
           0:22:05 
         | 
			
| ランスタート | 11:50:28 | 
           2:14:28 
         | 
				
           0:06:05 
         | 
			
| ラン LAP1 | 12:03:07 | 
           2:27:07 
         | 
				
           0:12:39 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:16:06 | 
           2:40:06 
         | 
				
           0:12:59 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:29:31 | 
           2:53:31 
         | 
				
           0:13:25 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:43:00 | 
           3:07:00 
         | 
				
           0:13:29 
         |