| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:13:43 | 
           0:37:43 
         | 
				
           0:37:43 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:42:59 | 
           1:06:59 
         | 
				
           0:29:16 
         | 
			
| バイク LAP2 | 11:06:33 | 
           1:30:33 
         | 
				
           0:23:34 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:30:08 | 
           1:54:08 
         | 
				
           0:23:35 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:54:34 | 
           2:18:34 
         | 
				
           0:24:26 
         | 
			
| ランスタート | 12:01:39 | 
           2:25:39 
         | 
				
           0:07:05 
         | 
			
| ラン LAP1 | 12:16:04 | 
           2:40:04 
         | 
				
           0:14:25 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:31:39 | 
           2:55:39 
         | 
				
           0:15:35 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:47:43 | 
           3:11:43 
         | 
				
           0:16:04 
         | 
			
| フィニッシュ | 13:03:27 | 
           3:27:27 
         | 
				
           0:15:44 
         |