| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:05:28 | 
           0:29:28 
         | 
				
           0:29:28 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:27:36 | 
           0:51:36 
         | 
				
           0:22:08 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:45:02 | 
           1:09:02 
         | 
				
           0:17:26 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:03:05 | 
           1:27:05 
         | 
				
           0:18:03 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:21:53 | 
           1:45:53 
         | 
				
           0:18:48 
         | 
			
| ランスタート | 11:27:27 | 
           1:51:27 
         | 
				
           0:05:34 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:40:23 | 
           2:04:23 
         | 
				
           0:12:56 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:53:26 | 
           2:17:26 
         | 
				
           0:13:03 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:06:42 | 
           2:30:42 
         | 
				
           0:13:16 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:19:55 | 
           2:43:55 
         | 
				
           0:13:13 
         |