| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:09:58 | 
           0:33:58 
         | 
				
           0:33:58 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:33:10 | 
           0:57:10 
         | 
				
           0:23:12 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:52:34 | 
           1:16:34 
         | 
				
           0:19:24 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:12:54 | 
           1:36:54 
         | 
				
           0:20:20 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:34:03 | 
           1:58:03 
         | 
				
           0:21:09 
         | 
			
| ランスタート | 11:40:26 | 
           2:04:26 
         | 
				
           0:06:23 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:54:50 | 
           2:18:50 
         | 
				
           0:14:24 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:09:33 | 
           2:33:33 
         | 
				
           0:14:43 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:23:47 | 
           2:47:47 
         | 
				
           0:14:14 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:37:50 | 
           3:01:50 
         | 
				
           0:14:03 
         |