| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:11:38 | 
           0:35:38 
         | 
				
           0:35:38 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:38:36 | 
           1:02:36 
         | 
				
           0:26:58 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:59:06 | 
           1:23:06 
         | 
				
           0:20:30 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:20:24 | 
           1:44:24 
         | 
				
           0:21:18 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:41:58 | 
           2:05:58 
         | 
				
           0:21:34 
         | 
			
| ランスタート | 11:48:03 | 
           2:12:03 
         | 
				
           0:06:05 
         | 
			
| ラン LAP1 | 12:01:59 | 
           2:25:59 
         | 
				
           0:13:56 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:16:27 | 
           2:40:27 
         | 
				
           0:14:28 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:31:18 | 
           2:55:18 
         | 
				
           0:14:51 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:46:17 | 
           3:10:17 
         | 
				
           0:14:59 
         |