| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:11:02 | 
           0:35:02 
         | 
				
           0:35:02 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:36:13 | 
           1:00:13 
         | 
				
           0:25:11 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:56:48 | 
           1:20:48 
         | 
				
           0:20:35 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:18:00 | 
           1:42:00 
         | 
				
           0:21:12 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:39:48 | 
           2:03:48 
         | 
				
           0:21:48 
         | 
			
| ランスタート | 11:46:50 | 
           2:10:50 
         | 
				
           0:07:02 
         | 
			
| ラン LAP1 | 12:02:38 | 
           2:26:38 
         | 
				
           0:15:48 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:19:17 | 
           2:43:17 
         | 
				
           0:16:39 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:37:32 | 
           3:01:32 
         | 
				
           0:18:15 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:55:06 | 
           3:19:06 
         | 
				
           0:17:34 
         |