| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:05:24 | 
           0:29:24 
         | 
				
           0:29:24 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:27:23 | 
           0:51:23 
         | 
				
           0:21:59 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:45:27 | 
           1:09:27 
         | 
				
           0:18:04 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:03:55 | 
           1:27:55 
         | 
				
           0:18:28 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:23:22 | 
           1:47:22 
         | 
				
           0:19:27 
         | 
			
| ランスタート | 11:28:12 | 
           1:52:12 
         | 
				
           0:04:50 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:38:54 | 
           2:02:54 
         | 
				
           0:10:42 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:49:44 | 
           2:13:44 
         | 
				
           0:10:50 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:00:47 | 
           2:24:47 
         | 
				
           0:11:03 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:12:15 | 
           2:36:15 
         | 
				
           0:11:28 
         |