| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:10:39 | 
           0:34:39 
         | 
				
           0:34:39 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:32:28 | 
           0:56:28 
         | 
				
           0:21:49 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:50:46 | 
           1:14:46 
         | 
				
           0:18:18 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:09:40 | 
           1:33:40 
         | 
				
           0:18:54 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:29:11 | 
           1:53:11 
         | 
				
           0:19:31 
         | 
			
| ランスタート | 11:33:51 | 
           1:57:51 
         | 
				
           0:04:40 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:44:47 | 
           2:08:47 
         | 
				
           0:10:56 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:55:58 | 
           2:19:58 
         | 
				
           0:11:11 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:07:36 | 
           2:31:36 
         | 
				
           0:11:38 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:21:37 | 
           2:45:37 
         | 
				
           0:14:01 
         |