| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:00:15 | 
           0:24:15 
         | 
				
           0:24:15 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:21:20 | 
           0:45:20 
         | 
				
           0:21:05 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:39:50 | 
           1:03:50 
         | 
				
           0:18:30 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:59:27 | 
           1:23:27 
         | 
				
           0:19:37 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:19:53 | 
           1:43:53 
         | 
				
           0:20:26 
         | 
			
| ランスタート | 11:24:31 | 
           1:48:31 
         | 
				
           0:04:38 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:36:40 | 
           2:00:40 
         | 
				
           0:12:09 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:49:43 | 
           2:13:43 
         | 
				
           0:13:03 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:02:50 | 
           2:26:50 
         | 
				
           0:13:07 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:16:08 | 
           2:40:08 
         | 
				
           0:13:18 
         |