| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 9:55:34 | 
           0:19:34 
         | 
				
           0:19:34 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:15:36 | 
           0:39:36 
         | 
				
           0:20:02 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:32:50 | 
           0:56:50 
         | 
				
           0:17:14 
         | 
			
| バイク LAP3 | 10:50:27 | 
           1:14:27 
         | 
				
           0:17:37 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:08:18 | 
           1:32:18 
         | 
				
           0:17:51 
         | 
			
| ランスタート | 11:12:22 | 
           1:36:22 
         | 
				
           0:04:04 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:22:16 | 
           1:46:16 
         | 
				
           0:09:54 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:32:38 | 
           1:56:38 
         | 
				
           0:10:22 
         | 
			
| ラン LAP3 | 11:43:13 | 
           2:07:13 
         | 
				
           0:10:35 
         | 
			
| フィニッシュ | 11:53:57 | 
           2:17:57 
         | 
				
           0:10:44 
         |