| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:07:44 | 
           0:31:44 
         | 
				
           0:31:44 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:31:32 | 
           0:55:32 
         | 
				
           0:23:48 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:52:28 | 
           1:16:28 
         | 
				
           0:20:56 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:14:50 | 
           1:38:50 
         | 
				
           0:22:22 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:39:50 | 
           2:03:50 
         | 
				
           0:25:00 
         | 
			
| ランスタート | 11:45:14 | 
           2:09:14 
         | 
				
           0:05:24 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:56:33 | 
           2:20:33 
         | 
				
           0:11:19 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:08:28 | 
           2:32:28 
         | 
				
           0:11:55 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:21:11 | 
           2:45:11 
         | 
				
           0:12:43 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:34:47 | 
           2:58:47 
         | 
				
           0:13:36 
         |