| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:04:24 | 
           0:28:24 
         | 
				
           0:28:24 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:28:10 | 
           0:52:10 
         | 
				
           0:23:46 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:47:35 | 
           1:11:35 
         | 
				
           0:19:25 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:07:09 | 
           1:31:09 
         | 
				
           0:19:34 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:27:18 | 
           1:51:18 
         | 
				
           0:20:09 
         | 
			
| ランスタート | 11:32:31 | 
           1:56:31 
         | 
				
           0:05:13 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:44:13 | 
           2:08:13 
         | 
				
           0:11:42 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:56:15 | 
           2:20:15 
         | 
				
           0:12:02 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:08:36 | 
           2:32:36 
         | 
				
           0:12:21 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:20:32 | 
           2:44:32 
         | 
				
           0:11:56 
         |