| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:05:01 | 
           0:29:01 
         | 
				
           0:29:01 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:28:07 | 
           0:52:07 
         | 
				
           0:23:06 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:47:50 | 
           1:11:50 
         | 
				
           0:19:43 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:08:17 | 
           1:32:17 
         | 
				
           0:20:27 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:29:11 | 
           1:53:11 
         | 
				
           0:20:54 
         | 
			
| ランスタート | 11:34:28 | 
           1:58:28 
         | 
				
           0:05:17 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:46:34 | 
           2:10:34 
         | 
				
           0:12:06 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:59:16 | 
           2:23:16 
         | 
				
           0:12:42 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:12:10 | 
           2:36:10 
         | 
				
           0:12:54 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:25:27 | 
           2:49:27 
         | 
				
           0:13:17 
         |