| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:05:44 | 
           0:29:44 
         | 
				
           0:29:44 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:26:31 | 
           0:50:31 
         | 
				
           0:20:47 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:44:20 | 
           1:08:20 
         | 
				
           0:17:49 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:02:25 | 
           1:26:25 
         | 
				
           0:18:05 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:20:50 | 
           1:44:50 
         | 
				
           0:18:25 
         | 
			
| ランスタート | 11:25:39 | 
           1:49:39 
         | 
				
           0:04:49 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:37:48 | 
           2:01:48 
         | 
				
           0:12:09 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:49:57 | 
           2:13:57 
         | 
				
           0:12:09 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:02:30 | 
           2:26:30 
         | 
				
           0:12:33 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:15:08 | 
           2:39:08 
         | 
				
           0:12:38 
         |