| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:08:31 | 
           0:32:31 
         | 
				
           0:32:31 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:34:22 | 
           0:58:22 
         | 
				
           0:25:51 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:55:12 | 
           1:19:12 
         | 
				
           0:20:50 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:16:47 | 
           1:40:47 
         | 
				
           0:21:35 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:39:16 | 
           2:03:16 
         | 
				
           0:22:29 
         | 
			
| ランスタート | 11:45:58 | 
           2:09:58 
         | 
				
           0:06:42 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:59:55 | 
           2:23:55 
         | 
				
           0:13:57 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:14:34 | 
           2:38:34 
         | 
				
           0:14:39 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:29:47 | 
           2:53:47 
         | 
				
           0:15:13 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:45:25 | 
           3:09:25 
         | 
				
           0:15:38 
         |