| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:10:05 | 
           0:34:05 
         | 
				
           0:34:05 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:38:32 | 
           1:02:32 
         | 
				
           0:28:27 
         | 
			
| バイク LAP2 | 11:01:05 | 
           1:25:05 
         | 
				
           0:22:33 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:24:31 | 
           1:48:31 
         | 
				
           0:23:26 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:48:31 | 
           2:12:31 
         | 
				
           0:24:00 
         | 
			
| ランスタート | 11:56:37 | 
           2:20:37 
         | 
				
           0:08:06 
         | 
			
| ラン LAP1 | 12:10:49 | 
           2:34:49 
         | 
				
           0:14:12 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:25:19 | 
           2:49:19 
         | 
				
           0:14:30 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:40:04 | 
           3:04:04 
         | 
				
           0:14:45 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:54:46 | 
           3:18:46 
         | 
				
           0:14:42 
         |