| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:10:06 | 
           0:34:06 
         | 
				
           0:34:06 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:34:16 | 
           0:58:16 
         | 
				
           0:24:10 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:53:46 | 
           1:17:46 
         | 
				
           0:19:30 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:13:28 | 
           1:37:28 
         | 
				
           0:19:42 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:33:55 | 
           1:57:55 
         | 
				
           0:20:27 
         | 
			
| ランスタート | 11:39:19 | 
           2:03:19 
         | 
				
           0:05:24 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:53:27 | 
           2:17:27 
         | 
				
           0:14:08 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:07:56 | 
           2:31:56 
         | 
				
           0:14:29 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:22:40 | 
           2:46:40 
         | 
				
           0:14:44 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:37:27 | 
           3:01:27 
         | 
				
           0:14:47 
         |