| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:11:13 | 
           0:35:13 
         | 
				
           0:35:13 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:34:41 | 
           0:58:41 
         | 
				
           0:23:28 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:53:53 | 
           1:17:53 
         | 
				
           0:19:12 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:13:23 | 
           1:37:23 
         | 
				
           0:19:30 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:33:33 | 
           1:57:33 
         | 
				
           0:20:10 
         | 
			
| ランスタート | 11:38:54 | 
           2:02:54 
         | 
				
           0:05:21 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:52:01 | 
           2:16:01 
         | 
				
           0:13:07 
         | 
			
| ラン LAP2 | 12:05:51 | 
           2:29:51 
         | 
				
           0:13:50 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:20:03 | 
           2:44:03 
         | 
				
           0:14:12 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:33:47 | 
           2:57:47 
         | 
				
           0:13:44 
         |