| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           9:36:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 10:07:27 | 
           0:31:27 
         | 
				
           0:31:27 
         | 
			
| バイク LAP1 | 10:27:50 | 
           0:51:50 
         | 
				
           0:20:23 
         | 
			
| バイク LAP2 | 10:46:18 | 
           1:10:18 
         | 
				
           0:18:28 
         | 
			
| バイク LAP3 | 11:05:32 | 
           1:29:32 
         | 
				
           0:19:14 
         | 
			
| バイク LAP4 | 11:27:23 | 
           1:51:23 
         | 
				
           0:21:51 
         | 
			
| ランスタート | 11:31:51 | 
           1:55:51 
         | 
				
           0:04:28 
         | 
			
| ラン LAP1 | 11:41:19 | 
           2:05:19 
         | 
				
           0:09:28 
         | 
			
| ラン LAP2 | 11:51:06 | 
           2:15:06 
         | 
				
           0:09:47 
         | 
			
| ラン LAP3 | 12:00:52 | 
           2:24:52 
         | 
				
           0:09:46 
         | 
			
| フィニッシュ | 12:10:45 | 
           2:34:45 
         | 
				
           0:09:53 
         |