| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 入水チェック | 7:35:15 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:04:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムLap | 8:21:05 | 
           0:17:05 
         | 
				
           0:17:05 
         | 
			
| スイムF | 8:38:39 | 
           0:34:39 
         | 
				
           0:17:34 
         | 
			
| バイクS | 8:46:44 | 
           0:42:44 
         | 
				
           0:08:05 
         | 
			
| バイクLap1 | 9:15:35 | 
           1:11:35 
         | 
				
           0:28:51 
         | 
			
| バイクLap2 | 9:45:06 | 
           1:41:06 
         | 
				
           0:29:31 
         | 
			
| ランS | 10:19:16 | 
           2:15:16 
         | 
				
           0:34:10 
         | 
			
| ランLap | 10:48:54 | 
           2:44:54 
         | 
				
           0:29:38 
         | 
			
| ランF | 11:19:49 | 
           3:15:49 
         | 
				
           0:30:55 
         |