| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 入水チェック | 7:29:30 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムLap | 8:15:08 | 
           0:15:08 
         | 
				
           0:15:08 
         | 
			
| スイムF | 8:31:13 | 
           0:31:13 
         | 
				
           0:16:05 
         | 
			
| バイクS | 8:34:26 | 
           0:34:26 
         | 
				
           0:03:13 
         | 
			
| バイクLap1 | 9:01:08 | 
           1:01:08 
         | 
				
           0:26:42 
         | 
			
| バイクLap2 | 9:29:14 | 
           1:29:14 
         | 
				
           0:28:06 
         | 
			
| ランS | 9:59:48 | 
           1:59:48 
         | 
				
           0:30:34 
         | 
			
| ランLap | 10:29:40 | 
           2:29:40 
         | 
				
           0:29:52 
         | 
			
| ランF | 10:56:53 | 
           2:56:53 
         | 
				
           0:27:13 
         |