| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 入水チェック | 7:31:15 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:04:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムLap | 8:16:19 | 
           0:12:19 
         | 
				
           0:12:19 
         | 
			
| スイムF | 8:29:26 | 
           0:25:26 
         | 
				
           0:13:07 
         | 
			
| バイクS | 8:31:20 | 
           0:27:20 
         | 
				
           0:01:54 
         | 
			
| バイクLap1 | 8:57:02 | 
           0:53:02 
         | 
				
           0:25:42 
         | 
			
| バイクLap2 | 9:22:24 | 
           1:18:24 
         | 
				
           0:25:22 
         | 
			
| ランS | 9:49:37 | 
           1:45:37 
         | 
				
           0:27:13 
         | 
			
| ランLap | 10:13:46 | 
           2:09:46 
         | 
				
           0:24:09 
         | 
			
| ランF | 10:38:36 | 
           2:34:36 
         | 
				
           0:24:50 
         |